أخر المقالات

البشر ليسو الكائنات الوحيدة التي تمتلك وعيا بذاتها

يُعتقد بأن الوعي الذاتي ميزة تخص البشر وحدهم، ولكن بحثاً جديداً يقترح أن هذه الميزة مشتركة وعامة في مملكة الحيوان، أكثر مما نظن. في الحقيقة، تناقش دراسة أن وجود حيوان قادر على تخيل الوقائع المستقبلية لأفعاله يستوجب وجود شعور بدائي بسيط من الوعي الذاتي.            أجرى الدراسة فريق مكون …

أكمل القراءة »

دراسة جديدة تشير الى أن الجلوس طوال الوقت يجعلنا نزداد قلقًا

لقد اتضح بأن الجلوس لوقت طويل غير مفيد لصحتنا العقلية ايضًا. الجلوس لفترات طويلة من الوقت والانشغال بالاعمال غير الاجتماعية مثل العمل على جهاز كومبيوتر، مشاهدة التلفزيون، ولعب العاب الفيديو، من الممكن ان يؤدي الى حالات خطرة من القلق المزمن، وفقًا لأول دراسة منهجية منظمة التي تدرس العلاقة بين كثرة …

أكمل القراءة »

دراسة: النظر نحو الوجوه الغاضبة يكشف عن الاكتئاب

يعتبر الانتكاس  أحد أعراض الاكتئاب الشائعة والمثيرة للقلق. حيث أن حوالي 50 ل 80% من الاشخاص الذين عانوا من نوبات الاكتئاب سيتعرضون لنوبات أخرى. رغم أن مسببات الانتكاس في الغالب تكون غير واضحة الا أن هناك بحث جديد من جامعة بينغهامتون قد نشر في مجلة علم النفس السريري تقترح بأن إعارة …

أكمل القراءة »

سلسلة نساء مبدعات: دوروثي هانسن أندرسون

دوروثي هانسن أندرسون، طبيبة أطفال وعالمة أمراض، وهي أوّل عالم يصف ويكتشف مرض التليّف الكيسي cystic fibrosis. وقد قادت أبحاثها وإكتشافاتها في عام 1938 حول هذا الموضوع في ذلك الوقت، إلى التقدّم الحالي في معالجة هذا المرض والتعامل معه بطريقة فاعلة. ولكونها خرّيجة كليّة ماونت هوليوك في عام 1922، وخرّيجة …

أكمل القراءة »

الصوم المتقطع ربما يكون مفيداً للصحة

نعلم جميعاً أن زيادة الطعام  مضرة بالصحة، لكن  الأدلة العلمية زادت في الفترة الأخيرة حول أن حتى الكمية الطبيعية من الطعام قد تزيد من فرص تدهور صحتك وحتى تقليل سنوات عمرك. وقد بنيت هذه الفكره حول دراسات لكائنات أبسط. رغم إنه تبين أخيراً أن تقليل السعرات الحراريه يحد من الأمراض المرتبطة بالسن …

أكمل القراءة »