ترجمة: علي لجيند
تدقيق: ريام عيسى
نُشرت دراسة جديدة بمجلة (Zheimer’s & Dementia) قامَ بها باحثون من جامعة (اوبسالا) أظهرت إنَّ الرجالَ المُسنون الذينَ يعانونَ من اضطرابات النوم لديهم خطراً أعلى للاصابة بمرض الزهايمر من غيرهم .
حيث تابعَ الباحثون خلال العقود الاربعة الماضية اكثر من 1000 رجل في بداية الخمسينات من اعمارهم وأظهرت النتائج أن اضطرابات النوم ترتبط مع خطر الاصابة بالزهايمر خاصةً اذا كانت في وقت متأخر من الحياة . كما بينت الدراسة أن خطر الاصابة بالزهايمر لمن يعاني من اضطرابات النوم يصل الى 1.5 اضعاف الذين يتمتعون بنوم طبيعي . واشارَ (كريستيان بنديكت) أحد الباحثين في الجامعة المذكورة “ان النومَ الطبيعي يؤثرُ على صِحةِ الدماغِ مثل العوامل الاخرى كالتمارين الرياضية التي تساهم في نشاط الدماغ ايضاً. ” وقد ذكرَ الباحثُ نفسه في مقالة سابقة ” أن الحرمان من النوم لليلة واحدة فقط قد ترفع تركيز الدم في الدماغ للحد الذي ممكن أن يسبب تلف الدماغ الحاد”.
المصدر: http://on.iqtp.org/15fe5