أرشيف يوم: 19 أبريل,2015

كيف بإمكان كتابة اليوميات أن تجعلك شخصاً أفضل؟

هل تقوم بكتابة يومياتك؟ اذا لم تكن تفعل فربما ستبدأ بالتفكير بذلك فقد أشارت دراسات حديثة الى أن القيام بما يسمى ” كتابة تعبيرية ”  أي كتابة يومياتك الخاصة له فائدة علاجية وهو أمر مجد يجلب لفاعله السعادة وقد يغير سلوكه للأفضل. إن الاعتراف بمفهوم الكتابة الشخصية كنوع …من العلاج …

أكمل القراءة »